回归修炼一百天
把这段修炼历程写出来，希望自己的经历能够唤醒那些还迷在人中的同修，快些回到大法弟子证实法的洪流中来吧，完成正法时期大法弟子的伟大使命，履行我们的史前誓约，珍惜这万古机缘。
一、离法十年，从新得法
我大约在一九九八年冬天得法，那个时候我是一名高中三年级的学生。那时觉得大法很好，也萌生了要修炼的念头；但遇到矛盾常用人心对待，没能够做到事事用法衡量，心性提高自然也慢。由于学法不深，在半年后的一九九九年七二零迫害中，未能放下自己走出来证实法，只是默默的难过着，退缩着，甚至在老师同修面前还说出了“不炼了”的话。
很快高考的录取通知书下来了，我被北京某所大学录取。临行前，我到炼功点请了师父的《转法轮》带上了车。到了新的城市，新的生活环境，面对着周遭的一切全新的人和事，好象修炼的事情恍如隔世，偶尔看书学法，都不能够静下心来。现在想来，是被安逸之心带动。自己不悟，还找借口，否定生命存在的意义，不承认形神全灭的可怕。再后来，谈情说爱，性情大变，工作后追名逐利，完全退回到了一个情欲满身的常人。
在这十几年中，慈悲的师父一直不放弃我，多次点化，给我机会。老家同修给我师父的经文和讲法，同修给我传师父大连讲法和炼功音乐，邮箱收到真相资料和破网软件的使用方法……可是深迷在人中的我仍然不悟，随波逐流而不自知。终于有一天，当我工作闲暇，无意中听几年前同修就传给我的《为你而来》这首歌，当听到第二遍的时候，我泪流满面，被师父和大法弟子洪大的慈悲感动，为自己多年来沉迷人世而痛彻心扉，我下决心从新开始修炼，跟上师父的正法進程。
在我刚下定修炼决心不久，在一次早晨炼功之后，在半梦半醒之中，我特别清楚的看到了一个石头构成的另外空间，那里的山就是一大块石头，上面还闪着金光，那里的众生也是人类，都光着膀子，好象很热，所有人都迷茫的围坐在一张张石桌前，无所事事，又好象在等待着什么。我悟到，是师父鼓励我，让我看到另外空间，同时让我尽快去救度那些迷中众生。那几天只要是静下来，我的耳边就会听到炼功音乐，我知道这是慈悲的师父一再鼓励我，让我抓紧时间炼功。
得法以来，盘腿一直是我的一大关，有时甚至用人心衡量，认为自己忍耐力不行，修炼不成。一九九九年七二零之前，双盘只能坚持几分钟。这一次则不同了，第一次双盘就盘了将近四十分钟，也不觉得很疼，以至于自己都起了欢喜心和显示心。没有几天，盘腿就开始疼得厉害，一盘上就疼，有段时间只能盘十分钟。我悟到，开始是师父鼓励我，增强我炼功的信心，然后要在盘腿中吃苦消业了。现在我已经能够稳定的双盘半个小时了，正在向一个小时突破。
二、纯净心态，回归修炼
刚开始回到修炼状态，只知道要讲真相，还不知道要发正念；开始只是听师父的讲法录音，炼功是在晚上和没人的地方偷偷的炼。很快意识到这种状态不对，应该堂堂正正的修炼，做好正法时期大法弟子应该做的三件事，当自己的心理状态调整过来以后，发现自己的担心是多余的，家人并不反对我修炼。我就在家里看书学法，炼功，发正念。
开始面对面讲真相有困难，我就在网上用即时通讯软件发真相资料，以第三者的身份向同学朋友同事讲真相。就在我在网上讲真相的过程中，一位同事私下问我是不是炼功人，原来他的妈妈是同修。我终于找到了在北京的第一位同修。
很快我来到了同修阿姨家，切磋交流，同修阿姨非常坚定，多年来一天不落的跟着师父的正法進程走，三件事做的很好。每一次交流我都泪流满面，为同修们对师对法坚定不移的信念而感动，为同修们在巨大压力下的承受和慈悲而感动，为自己已经留下的巨大遗憾而懊悔，为自己学法不深悟性太差而自责。
那段时间，每一次交流，每一次学法，甚至每一次讲真相对我而言，都是一次内心深处巨大的触动，为什么自己的心那么不稳？这种触动背后一定隐藏着什么。我向内找，发现了自己的很多私心：执著于剩余的时间是否够修炼，执著于是否能够圆满，执著于突破层次的高低，执著于过去错过没有救度的那些众生，畏难情绪造成的心理压力大，后悔自己浪费的那些宝贵的修炼时间，甚至是对一直坚定修过来的同修的妒嫉之心……这些肮脏的人心时不时地出来动摇我修炼的决心和救度众生的正念。
学了师父最近几年的讲法，我才越来越明白：正法时期大法弟子是一个特殊的修炼群体，我们不是为了成就自己，圆满自己，而是肩负更大的使命，救度众生才是我们来世的目地。师父在《二零一零年纽约法会讲法》中讲到：“就包括释迦牟尼的人体本身，老子、耶稣的本身，都在大法弟子中。历史上积攒的威德足以使他们圆满，其他大法弟子也是一样，足以使你们圆满，所以我经常说你们的圆满不是问题，救度众生这个重大使命才是最大的问题。能不能完成这个使命才是关键，成就自己不是目地，过去已经树立了那个威德，你才配当大法弟子。”
随着对法理的明晰，我从根子上深挖那些肮脏的执著心，排斥那些变异了的为私为我的观念，心态变得纯净了很多，也坚定下来。我知道，是师父帮我去掉了那些不好的物质。同时我也意识到：遗憾已经留下，放下后悔这一人心，做好当下最重要，一件一件事情做好；愧疚也是人心，要把愧疚化作动力，走好以后的路，尽量弥补损失。调整好心态以后，应加倍努力，精進实修，珍惜以后的修炼路，做好正法时期大法弟子该做的三件事。
三、证实法同时修好自己
我从小就把人与人之间的矛盾看得很淡，从父母到邻里同事都说我的性格好。但这样的好性格，在脱离大法之后，在常人社会的大染缸中，尤其是進入男女之间感情之后，性情大变，猜疑心，色欲之心，妒嫉心，争强好胜之心，脾气变的暴躁，为情所累所困。工作以后，又产生了很强的名利之心，还沾染了不良嗜好，抽烟喝酒。
没有回归修炼状态之前，我还觉得自己挺不错呢，甚至一度以为自己虽然没有修炼，跟修炼人也差不了太多。从新修炼以后，对照大法真、善、忍的标准，吓了自己一跳：我都偏离到什么地方去了！太可怕了！真如师父在《转法轮》中所说：“常人说好并不一定是好；常人说坏也不一定是坏。在道德标准扭曲了的时代，一个人做坏事，你告诉他是在做坏事呢，他都不相信！作为一个修炼人，就得用宇宙特性去衡量，才能辨别出什么是真正的好和真正的坏。”
由于刚回到修炼状态，个人修炼与证实法同时進行，遇到的心性关比较多。在矛盾中，心性关过得好不好，直接关系到证实法，影响到讲真相的效果，体现着大法弟子的风范。我平时谨记师父在《转法轮》中告诉我们的：“往往你的心总是那么慈祥慈悲的，突然间出现问题的时候，你有个缓冲余地，思考余地。”这里仅举两例：
家庭亲情关
丈夫在我从新修炼以后，听了一遍师父的讲法录音，也曾经动过修炼的念头，但后来又否定了自己的想法，用现代科学和后天观念来衡量大法，觉得不可信。虽然多次与他沟通，似乎很难改变他的想法。他在学法之后，对修炼人有了一个强烈的障碍，就是觉得修炼人都放下情了，他接受不了；尤其觉得自己的妻子对自己无情了。经常会因为这件事情对我出言不逊，甚至是无理取闹。我就用慈悲和耐心对待他，不与他一般见识，尽量体贴他，关心他，照顾好他和孩子。同时给他讲放下情以后的美好：慈悲是更洪大的情怀，对谁都好，对待每一生命都好；而情是自私的，比如你对我不好，我可能也会对你不好，但慈悲不同。终于，丈夫不再说我无情。
丈夫本不反对我修炼，但当一天发现我用真相钱币后提出要与我离婚，要求我只能自己修炼，不能出去传播，理由是不想每天担惊受怕。我想，这是在考验我对大法的坚定，同时让我放下对亲情的执著。夫妻缘份是注定的，不是谁想离就能离的，一切师父说了算。考虑到家人确实是承载了很大的心理压力，我没有责怪丈夫，没有动心更没有动气，心平气和的跟他讲大法的美好，我们做的是最正的事情，大法是被中共迫害的，我们是为了让世人明白真相，为了制止这场迫害。同时也告诉他我不同意离婚，非常珍惜我们的夫妻缘份。丈夫在一个月之后，表示不再提离婚的事情，希望我自己注意安全。同时还主动作了“三退”声明，还为已经去世的父亲和姥爷作了三退。放下情之后，真的是柳暗花明又一村。
回想最近洪法的几个人，他们虽都不同程度的接触大法，但没有一个真正走進来的。师父在最近一次讲法《什么是大法弟子》中谈到：“不配当的根本就不让進来，表现上都叫他自己不進来，或者是周围环境阻止他進不来，有人对他说什么什么不要去吧，他自己麻烦事也放不下，这么难哪，那么难哪，这个也不行，那个也舍不下，所以他進不来。”我现在能够回来简直太幸运了，自己肩负的使命和责任是无人能够代替的。我唯有加倍努力做好三件事，修好自己同时尽量多救人，弥补缺憾和损失，不能再辜负把生命托付给自己的众生，更不能再辜负师父的慈悲苦度。
职场名利关
我原本从事一线销售的工作，大概在半年多以前，我晋升到一个管理岗位。发年终奖金的时候，团队中有两人对奖金额度有异议；而他们认为少领取的额度加总起来，正好是我个人领取到的奖金之和。我悟到：在常人中我是他们的领导，有责任解决公司与员工之间的矛盾。这是在去我的钱财之心。按照业务情况，公司是不会拿多余的奖金出来的，即便这个奖金本该是我的，我主动放弃也没有错。我就主动与上级领导沟通，把我的奖金分配给了他们。
大概一个月之前，由于业务调整，安排我从新做一线销售，向一个较低级别的同事汇报工作，同时降职降薪。这一调整，在常人同事们看来是很不公平的，如果要是之前的我也会愤愤不平的上下活动的，没准还要辞职不干了。但是因为我是修炼人，我没有动心，我知道这是师父安排在去我的名利之心，同时用这种方式偿还我之前在企业里面的不当得利；还有对一个“看似不如自己”的人汇报，去我的根深蒂固的妒嫉心。
看淡名利，我的心特别平静，没有觉得不公。每一次跟相关人员的谈话中，我都把大法的真相从不同角度讲给他们。我悟到，师父这样的安排是让我在工作中可以接触更多的同事，更多的客户，让我把大法的真相讲给他们，给他们选择未来的机会。当我放下名利心对待，感到自己的心性在升华，身心发生巨大变化，有一种说不出的在法中提高的喜悦和幸福。我悟到师父在《洪吟》<无阻>中写的：“万事无执著，脚下路自通”的法理。
四、讲真相救度众生
从新回到修炼中来，认识到讲真相救度众生时间的紧迫，我就抓紧一切时间，机会，以不同方式，从不同角度向世人讲清真相。也有一些做的不好的时候，留下了遗憾。但是我相信学好法，坚定正念，在师父的安排和加持下，一定会越做越好的。
借此，也向师父和各位同修汇报一下我们目前讲真相的几种方式，还望同修们多指出不足，以便改進。
1，即时通讯软件发真相资料，讲真相，主要是针对熟悉的人。
2，面对面讲真相，从家人同事朋友到陌生人。这是最直接有效的方式，对人心的挑战也最多最大。
3，发资料贴标语群发短信寄信，多种途径救度众生。一对一的沟通虽说直接有效，但数量上来讲是比较有限的，因此我们还小组配合开展其它形式的讲真相工作。
4，发批量名单到明慧，筹划群发邮件项目。
五、过家庭关，成立家庭资料点
我们一起配合的同修中，有两个家庭资料点，但是资料的供应总是跟不上，尤其是大面积的发放资料以后。因此萌生了自家也要建家庭资料点的想法。师父要求资料点遍地开花，我是晚开的那一朵。可是家里人对我使用真相钱都那么在意，建资料点能行么？心里有点打鼓。我有了这个愿望，师父就帮忙安排。
那段时间炼功觉得很苦，有时甚至动摇修炼的念头。我就背“劳身不算苦 修心最难过”（《洪吟》〈苦其心志〉），排斥这种思想。可是有时还是会往出冒。终于有一天，由于修炼之心不够坚定，被旧势力钻了空子。
那天是个周末，在同修家小组学法，并与同修约好学完法一起去贴真相标语。突然丈夫打电话过来说孩子醒了哭着找我，要吃奶，让我马上回去。我们一看，干扰来了，发正念清除。过会我打电话回家，听说孩子不哭了，我就告知晚些回去。结果过了半个小时，丈夫又打电话过来说孩子哭的厉害了……我一看正好六点钟了，发完正念，准备回家看一下情况。结果在路上因为堵车，又接到丈夫催促的电话，还骂了脏话。
我刚一進门，丈夫就劈头盖脸的骂上了，还扬言，如果我还炼，就打折我的腿。我一看这架势，知道这是魔难来了，我提高的机会来了，心里很平静。丈夫手里提着一个黑色塑料袋，说着一些对大法不敬的话。我一看，是同修们送我的大法书籍，都被气急败坏的丈夫给撕毁了。我立刻明白这是被邪恶钻了空子，马上在心里发出强大的正念清理邪恶。看着被邪恶利用的失去理智的丈夫，觉得他很可怜，对大法犯罪造业而不自知。我当时想，要善待被邪恶操纵的众生，他们也是受害者，我没有动气，严肃的对丈夫说：你毁坏大法书籍，对你有什么好处呢？我为自己没有保护好大法书籍而感到愧疚。紧接着，我面带微笑的去安抚剧烈哭泣的孩子，那时孩子已经连续哭了一个多小时，眼神都是恶狠狠的，还举起手打人（以前从来没有这种情况），我就发正念清理她背后控制她的邪恶因素。基督徒的婆婆也站出来说我的不是，还说了一些对大法不敬的话。我都以慈悲对待，告诉她事实真相。并且告诉他们：我修炼大法，要做个好人，没有错！我哪里做的不好可以改正，会在大法中修好自己。我一定要坚修到底。丈夫又用离婚，离家出走来威胁我，我主动打电话请他回家。那时候才真正体会到师父在《洪吟》“苦其心志”中讲的“劳身不算苦 修心最难过”，“关关都得闯 处处都是魔”。
第二天丈夫说他哭了一天，他说毁了书，还骂我，而我却面带微笑，心态平和，觉得对不起我；我跟他讲，他做这样的事情是对大法犯罪在造业，对自己不好；告诉他大法书的珍贵，同修们做那些书所冒的风险和付出的辛劳；同时告诉他那些另外空间的邪恶，专门挑不理智的人下手，让他以后一定要理智。丈夫表示希望为自己的行为做些补偿，还说想去买或者自己制作大法书籍，我当即提出要购买一台打印机，丈夫欣然同意。就这样，我的资料点建成了。
在做资料和使用打印机，这些看似简单平凡的工作中，才体会到资料点同修的不易，体会到技术同修支持的关键，体会到我们大法弟子是一个整体，相互之间的配合至关重要。我每天下班回家第一件事，就是打开打印机，尽快進入工作状态，同时发正念清理一切干扰制作真相资料的邪恶，加持打印机打出更多更漂亮的资料救度众生。这次过关以后，我修炼的心变得无比坚定。
以上是我回归到修炼状态一百多天的心得体会，与绝大部份坚修大法的同修相比，我的这一点经历实在是微不足道的。希望通过自己的修炼经历，能够让那些还迷在人中的同修，不要再有任何的人心顾忌，不要再用任何后天观念来衡量我们的修炼，回来吧，快些回来吧，回来完成我们的史前大愿，完成历史赋予我们的巨大责任与伟大使命。
由于层次有限，不足之处还请同修们慈悲指正。
（写于二零一一年九月）
English Version: http://www.clearwisdom.net/html/articles/2012/1/23/130888.html
