首先，作为修炼人，我们一定要学会修炼，不流于常人。就事论事，或者在没有矛盾的时候谈修炼，矛盾来了只会用常人观念和习惯对待，都是不会修炼的体现，至少在这件事面前没有修。
其次，找什么、怎么找。作为修炼人，遇到矛盾首先要向内找，看自己为什么遇到这件事、自己为什么心潮起伏、自己哪里应该归正了。也就是说，当为一件事心潮起伏的时候，应该马上把心静一静，把表面那件事放下，看看自己究竟执着什么，以至于争论的心那么强烈、那么不平静。要敢用法对照自己，敢于按照法的要求去做。如果对照法向内找之后，自己的确没有问题，那就善意的提醒有关同修，但也不要执着于说服甚至压服别人。如果自己的确是在执着什么，那要首先把这颗心看淡、放下，那才是修炼。自己放下后，那个矛盾的本身就已经淡化了、甚至化解了，因为一个巴掌拍不响。
希望同修遇到矛盾要学会跳出来，不要只看事情表面的具体矛盾，不要再把时间和精力浪费在争论、争执上。用修炼的思路看问题，用修炼人完全为别人好的心态和有不同意见的同修交流，往往都是柳暗花明又一村，甚至表现出对方也放弃了争论，大家都变得能“自然而然”的看到怎样才是对证实法更好、对救人更好了。