我是1998年3月得法的，得法前我患有多种疾病，如胃炎，妇科病，便秘，胆囊炎等，打针，吃药那是常有的事，中药、西药、偏方吃了很多也不见效，严重时上不了班，影响了正常工作。那时的我企盼能有一个健康的身体，就在这种情况下我得了法。当初的目的是为了治病，还不懂得修炼。随着不断地学法、炼功，加之经常和老学员在一起切磋，使我提高很快，逐渐改变了原来的认识，并开始走入修炼。
从炼功开始，师父就在管我，炼功时间不长，师父就给我消业，而且来得很猛，这对一个刚刚开始炼功的学员来说，确是一个不小的考验，凭着一个信，我很快闯过了这一关。之后身体轻松，打坐也由半小时增加到45分钟。记得炼功时间不长，一次抱轮，突然感觉身体轻飘飘的就要离地而起，可把我吓坏了，（因当时我还没怎么看书）我两脚拼命踩地，心想可别起来了。之后一连几天炼功，一闭眼睛就感觉要起来，这些都是真实的体验。慢慢的我认识到了学法的重要，工作之余，处理好家务之后，我用更多的时间学法、背经文。修炼以后我觉得生活充实了，精力充沛了，健康的身体、愉快的心情使我每天都以良好的心态去工作。就在我满腔热情地投入修炼时，魔难开始了。
99年4.25以后，单位领导就一次次地找我谈话，让我表态不再炼功，7.22以后又强迫我交书、表态。由于学法不深，我没有足够的心理准备，在怕心地驱使下，违心地交书、签字，那种痛苦是用语言难以表达的。我明白无论如何我都不能放弃修炼，于是我加紧学法，不断提高心性，在法上认识。
2000年3月，我因去北京上访被非法关押15天，之后局里、单位让我在家等候处理意见，在这期间，局里、单位领导经常找我，让我写认识放弃修炼。在各方面的压力下（特别家庭压力），我又一次违心地写了不炼功、不上访的“保证”。再度陷入痛苦之中，此时再看《转法轮》，书中的每一句话都触动着我的心，我觉得我修不了了，这时同修鼓励我，多学法，不要陷于痛苦之中，找出执著，把握好以后的机会。也就在这时，单位领导打来电话，说我写的不合格，得重写，当时我非常激动，我知道师父没有放弃我，我以极大的勇气给局领导写了一份修炼体会，谈到修炼以来我的身心变化，并表示坚修到底。这以后单位长达一年时间没让我上班，扣发了我的工资，对此我并没有认识到这是对我的迫害，认为这可能是我的业力，所以一味的消极承受。
由于生活所迫，我只好到一家私营公司打工，我以一个修炼人的标准严格要求自己，以真诚、善念对待每一个人，努力做好每一项工作。经过一个月的观察，厂长改变了对我的态度，由开始的不信任到后来对我的尊重、理解，对电视的污陷宣传也不再相信。一次厂长看完电视后说，“电视说的和你们做的怎么不一样呢？以后谁再说炼功人没有责任心、不照顾家、不管孩子，我给你说公道话。”厂里职工对大法也有了正确地认识。虽然在这里工作非常辛苦，起早贪黑，工资又很低，但我能以自己的实际行动证实大法，这比什么都重要。在这期间，原单位领导多次去找我谈话，我只要写个书面材料不再炼功，就可以回去上班。
2001年2月23日，我正在厂子上班，就见来了一行人（5─6人），直奔办公室而来，他们不容分说，强行把我带到市“法制学习班”（其实是违法的法西斯洗脑班），一同被抓的还有当地的几位同修。因为我的突然被带走，给厂子工作带来很大麻烦。在洗脑班上我们每天听到的就是谎言、威胁、恐吓，此时的我非常平静，邪恶的说词和没有依据的谎言，没能动摇我，反而更坚定了我的信念。由于我们几个不配合邪恶，被定为重点，这使当地主管迫害法轮功的不法官员大为恼火。当洗脑班结束时，公安人员欺骗我们说：“回去就让你们回家。”但一到车站，就将我们几人带上警车，押到看守所，这是我第二次被非法拘留。在看守所里我的心态开始不稳，怕被劳教后挺不住，结果被邪恶钻了空子，在压力面前，在众多人的攻势之下，我没能在法上认识，再一次做了一个修炼人不应该做的事，违心的在“保证书”上签了字。
虽然这次回来之后，单位第二天就让我上了班，但我的心是沉重的，内心的痛苦与日俱增，就在这时我看到了经文《强制改变不了人心》，我深知修炼是严肃的，我不能一错再错，让师父一次次的为我承受了。于是我在明慧网上发表了严正声明：以前所说所做的不符合大法的一切作废，坚定修炼，做一个真正的大法粒子。我下定决心用实际行动洗刷污点，不再给大法抹黑，不辜负师父的慈悲苦度。从此以后我坚决抵制邪恶。
2002年4月是邪恶迫害最疯狂的时候，23日上午我正在上班，三名警察把我骗到公安局，让我在“认可书”上签字，我坚决拒绝签字，警察说：“你不签字就别想回去了。”接着逼着我带他们到家里搜查，我不去，恶警从楼上把我拽到楼下，推上警车，强行抄家。一路上我一直在发正念，并求师父加持弟子，保护大法书籍，让他们什么也找不到。恶警像土匪一样把我家翻个乱七八糟，没找到他们要的东西，就又把我带到公安局，并说签字就回去，否则就送看守所，现在就看我的态度。这样僵持到下午2点多钟，把我送到了看守所。在看守所里，我与同号的几个同修不停的背法、发正念：我们要堂堂正正走出看守所，邪恶不配以任何形式考验我们。我求师父加持，让我以前背过的经文都能想起来，我在心里默默的对师父说：这次我一定会做好，像个大法弟子的样。26日下午，突然管教让我带着自己的东西出去，就这样，我堂堂正正走出了看守所。之后又有几名同修正念闯出了看守所。后来我才知道，几天来我的同事、丈夫及朋友尽最大努力营救我，同事找到公安局的一个领导，讲了我的情况，这位领导二话没说，立刻通知下边放人，说：“此人工作需要，这次做个例外。”而这次我的丈夫做得非常好，为放我之事与警察据理力争，处处维护我。坚决不同意单位领导写的“如果此人决裂法轮功就给予保释”的要求（以前丈夫曾背着我，以我的名义写过迎合邪恶的思想认识），通过这件事，我亲身感受到了正念的作用。
我曾有一个幸福美满的家庭，有一份比较稳定的工作，三年多来，由于邪恶的迫害，扰乱了我的正常生活秩序，也使我这个家庭濒临破碎。多次入狱，使丈夫难以承受这种痛苦，为此多次提出与我离婚，在无知中做了许多对大法不敬的事情，这一切都是邪恶势力造成的。虽然他现在还不理解我，但我相信，终有一天他会明白的，会站到真理一边。
现在虽然我已被迫害得流离失所，但无论在任何环境中，我都不会放松对自己的要求，珍惜这万古未遇的机缘，紧跟师父正法进程，坚持不懈地做好正法之事，直至法正人间。
以上为个人修炼感受，不当之处敬请同修慈悲指正。