修炼后的变化
我今年五十四岁，是二零一零年走入大法修炼的。修炼前身患慢性萎缩性胃炎、贲门痉挛、脑供血不足、耳鸣、痔疮、腿疼、腰疼等等多种疾病，整天没有舒服的时候，中医、西医都看过，每年花在各种药物和各种保健品上的钱都有几千甚至上万元，病却未见任何好转。腰、腿疼的整夜整夜睡不好觉。
朋友给我介绍了法轮功。当晚睡觉前我开始听师父的大连讲法录音，没听几分钟我就睡着了。一觉醒来天已大亮，睡得特别香甜，腿和腰一点也没疼，头脑从来没有过的清醒，这么神奇，我真的有点不敢相信！
第二天我又听师父的讲法，腿和腰一点不疼了，睡眠很好。我如获至宝，迫不及待地用了一上午时间把法轮功的四套动功看着图解学会了，每天晚上自己在家认认真真地炼，尽管个别动作还不很标准，但炼完功感觉特别舒服，大脑就像被清洗了一样清醒，身体就像卸了包袱一样轻松。
随后朋友给我送来了师父讲法和教功的录像光盘和《转法轮》一书，我一遍又一遍地反复看讲法和教功录像，学会了静功，又找到老大法弟子纠正炼功动作，就这样不知不觉我身患的各种疾病都好了，无病一身轻的感觉真好！
看完一遍《转法轮》，明白了大法教人做真正的好人，其它也没太看懂，开始修炼只是很注重炼功，认为炼功才能祛病健身，每天一天不落地坚持炼功。随着学法不断深入，在老大法弟子的帮助下，又读了师父的其他讲法和著作，逐渐地懂得了法轮功跟其它功法不一样，他不只是炼几套动作祛病健身，师父是在往高层次传功度人的，就是真正的修炼。在日常生活中按照宇宙特性“真善忍”修自己的一言一行，修去对名、利、情的执着，如：虚荣心、争斗心、显示心、妒嫉心等等各种人心和欲望，不断的提高自己的心性，做到打不还手，骂不还口，先他后我，无私无我，做真正的好人、更好的人。
师父说：“要想好病、祛难、消业，这些人必须得修炼，返本归真”。师父说：“人要返本归真，这才是做人的真正目地，所以这个人一想修炼，就被认为是佛性出来了。”[1]
通过学法，我知道了遇到什么问题都要向内找。比如在单位，由于我与主管在某个问题上我要坚持原则，跟他争吵过，他对我产生了成见，经常在工作中对我百般挑剔，与我说话或谈工作还经常发脾气。刚开始我没忍住，总觉得对我不公，跟他争辩，心里总是瞧不起他，“人品怎么这么差呀！”晚上回家睡不着觉，想起来就怨恨他，闲暇时也不愿意与他沟通交谈。
我多学法，向内找自己，知道是自己一直在与他拧着劲，老盯着他的缺点放不下。有一天，我跟一同修骑自行车去上班，那是十一月末，刚下过一场雪，路面上有的地方还有冰，我俩一边骑一边说话。说着说着我又说到我的领导，心里对他的不满、怨恨又流露出来。正说着“啪！”自行车骑到冰凌上摔倒了，我的膝盖摔得特别疼。我马上悟到是我错了，同修也说我是该悟一悟了。
我是修炼的人，怎么老放不下这点事呢？修炼人应该做到“打不还手，骂不还口”[2]，在单位受点委屈又算得了什么呢？
现在在单位不管他对我怎样，发脾气也好，或做了什么不妥的事也好，我都做到了心平气和，没有怨气，还能与他友善的交谈，他每次交给我工作时，都尽我所能想尽一切办法把它干好。我的变化使得领导觉得不好意思了，在工作中改变了对我的态度，我们的关系也越来越融洽。
坚定正念 坚修大法
我每天学法炼功，一天不落，可是却遭到丈夫和女儿及亲属的反对。几年来，受到很多干扰和阻挠。当丈夫发现我炼的竟然是法轮功，立刻暴跳如雷，跟我大发脾气，把宝书抢去撕了，不许我炼。我当时很冷静，没跟他吵，等他上班走后，我心疼的把宝书拣回来，撕坏的一点一点粘好，还是坚持学法炼功。但是丈夫看见就不让，我跟他讲真相，讲炼法轮功给我带来的变化和益处，他不听。我说，你是被邪党欺骗了，大法没有错，师父没有错，大法弟子是被冤枉的。我说师父的大法书你不能再毁坏了，那是对佛法犯罪。后来他发现我看书不撕书了，就给我藏起来。我下载的炼功音乐的MP3，他给我抢走了好几个，都藏起来，我还是忍着，不跟他吵架，用行动感化他。每天给他烧水沏茶，端水洗脚，我在家里承担了所有家务，在遇到问题时就向内找自己错在哪了，不跟他争吵。丈夫其实是个老实厚道的人，只是倔强、粗鲁，典型的大男子主义，不干家务活，不会心疼、体贴人，我干活他还经常挑毛病，还经常骂人。所以在我修炼前我俩经常吵架，我生他的气，经常几天不跟他说话，怨恨他对我不好，有时还吵着要离婚。
看到师父说：“在具体对待矛盾的时候，别人对你不好的时候，可能有两种情况存在：一个是你可能生前有过对人家不好，你自己心里头不平衡，怎么对我这样？那么你以前怎么对人家那样？你说你那个时候不知道，这一辈子不管那辈子事，那可不行。”[1]
我明白了，这是我前世欠他的，我不再怨恨丈夫，相反，对他更加温柔贤惠，不跟他计较任何家庭生活琐事，他偶尔发脾气、骂人，我也不跟他生气，过后我还象什么也没发生一样对他好，照顾他伺候他。他喜欢吃饺子，我就经常早起给他包饺子，还不能耽误上班。我的同事都夸我是过日子的好手。
丈夫有一次要早晨四点就要去和朋友办事，我头天晚上准备好馅和面，早晨起来现包现煮饺子给他吃。他办完事回来说，他的朋友的妻子早晨都没给做饭吃，听他说早晨四点媳妇给包饺子吃，特别羡慕。就这样，丈夫对我非常满意，一段时间我在家学法炼功他不管了，不干扰我了。
可是由于我讲真相被人举报，当地公安局国保大队有人认识我三大姑姐，让她来管教我。当时三大姑姐在当地有点权势。我丈夫知道后又开始极力反对我修炼，每天看着我不让我学法炼功，大法书又给我扔了，还告诉我娘家姐姐、哥哥，说公安局要抓我，让他们管管我，还说再出现这样的事就跟我离婚。
我给他讲真相他不听，还骂师父骂大法。他看我铁了心，决不放弃修大法，最后他就又不管了。
半年后，他被确诊为淋巴癌，从检查出病到去世只有一个月。在他发病和治疗期间，一直在发高烧，每天吃了药就退烧，过了药劲继续烧。我跟三大姑姐说： “你弟弟最信妳的话，医院治不了他的病，让他相信大法吧，只有大法能救他。”
大姑姐跟丈夫说了，他说：“我信我信。”当晚我陪他一起听了第一讲师父讲法，让他念“法轮大法好，真善忍好”，他很舒服地睡着了。他头脑一直都很清醒，我白天黑天守候着他，晚上就在他病床边打坐炼功。我五大姑姐看到就不让我炼，让我睡觉。丈夫听见了跟他五姐说：“你别管她，让她炼。”丈夫在支持我炼功。我跟他说：“你曾说过、做过对大法师父和大法不敬的话和事，你内心悔过，求师父原谅吧，我帮你写份《严正声明》，你同意吗？”他同意了。
最后他没有任何身体的疼痛安详地走了。
女儿知道我修大法时正在上大学，她听信了中共的谎言，怕我会炼功精神失常，会杀她和她爸爸，放假回家跟我闹。我耐心的给她讲真相，她慢慢明白了，接受了大法真相。她本想在学校入党，听我讲“三退”保平安的事后，也不要求入党了，还声明退出共青团和少先队。
因不但不反对我学大法，相反支持我修炼大法，女儿受益匪浅。她在大学认识了一个很优秀的男孩，毕业后在省城找到了一份如意的工作，同年俩人就结婚了。婚后很幸福，顺产生了一个八斤重的漂亮、聪明、健康的宝宝，现在一岁半了。这孩子人见人爱，我叫她“福宝宝”。
女儿的婆婆知道我炼法轮功后，背地问女儿，女儿告诉她：“我妈妈原来身体不好，好多病，炼了法轮功后都好了。”我很高兴女儿不但不反对我学法炼功，还能为大法说句公道话，证实大法好。
现在她的婆婆和公公也在看大法书。
去年女儿被单位评为先進工作者，全公司只有一个职称评聘指标也给了她，还要送她到外省学习。
我自己的父母早已离世。开始兄弟姐妹在丈夫的状告下，都来劝说我，让我放弃大法。我告诉他们：离婚我不怕，这么好的功法，我是要坚修到底的。看到我态度如此坚决，他们也没有办法。再后来看到我身心如此健康，也明白了真相，感受到了大法的超常和美好。姐姐和嫂子也走入了大法修炼。
我婆家的五大姑姐当时强烈反对我修大法，我给她的儿子、儿媳讲真相时，她急眼跟我吵架并说要把我送派出所，还让我丈夫回家管教我。尽管这样我还是一如既往的对她们好，有机会就苦口婆心的给他们讲真相。丈夫去世后她不再反对我修大法了。一次她在家挂窗帘时不小心从窗台上掉下来，把肋骨摔伤，疼的睡觉不敢翻身。她来我家住了几天。我告诉她诚心默念“法轮大法好，真善忍好”，她照我说的做了，几天后就不疼了。她看我带外孙很辛苦的，就主动帮我干家务，洗衣、做饭、擦地。她说跟炼法轮功的人在一起真好，有病好得快，有烦心的事还能想得开，还说也让她丈夫修法轮功，成为一个身心健康的好人。
我家大部份亲属都明白真相，并退出了加入过的邪党组织。
心怀善念 救度世人
在同修帮助下我参加了一个学法小组。在学法小组能跟老大法弟子在一起学法，能在修炼上互相切磋、交流，共同提高，给我的触动很大。当得知当地的大法弟子在讲真相时被绑架，我立刻萌生了救人的念头，想去政法委、610、国保大队、派出所讲真相。他们被蒙骗着、被邪党操控着，不但迫害大法弟子，更是在害自己，他们太可怜了。
我心里这样想着，师父就把我要救的人送到我身边来。一天在公交车站遇见了我熟识的派出所警察，我跟他寒暄了几句后问他：“你们工作忙吗？还在打压和抓法轮功学员吗？”他说；“管啊，他们太猖狂啦！经常看到居民楼道里，车筐里发的小册子，墙上还有‘法轮大法好’、‘真善忍’不粘胶。”我一听，他还不知道真相啊！我说：“法轮大法是佛家上乘功法，是教人修心向善的，祛病健身有奇效。他们都是修炼的好人，大法弟子是被冤枉的。他们不顾自己的生命危险去楼道里发真相小册子，是为了救度被中共宣传的弥天大谎蒙骗的世人，是在向世人讲清法轮功被镇压的真相。法轮功是被中共捏造的事实陷害的，‘天安门自焚’是造假。象你这样如果不明白真相还在抓好人，把好人关進监狱，甚至有的被折磨致死，将来你干了坏事是要遭报应的。你今后再也不要干这缺德事了，你还要象我这样跟你的同事讲清真相，智慧的去保护大法弟子才对。”他说：“我知道了。”
后来，我给他送去真相资料和新年台历，他都愿意要，还做了“三退”。后来与他联系，他说现在他发现大法弟子发真相资料时，都会智慧的保护他们，他还表示要尽自己所能给同事讲真相。我说你做的太好了，积大德了，一定会有福报的！
我还在同修的帮助下，给辖区政法委、“六一零”、公安局国保大队、治安大队、派出所等部门的领导和工作人员写了劝善信，搜集了各种真相资料用快递邮寄给他们，真诚希望他们能明白真相，不要再无知被欺骗的去干伤天害理的事，害人害己。
除此之外，我还利用下班和双休日等业余时间，到居民区发放真相资料、张贴真相不干胶，洪扬大法。在日常生活中无论是买菜、乘车，还是同学、朋友、亲人相聚，我都不放过机会向他们讲述大法真相，尽自己所能救度有缘的众生。
师父正法已接近尾声，在今后有限的时间里，一定更加严格要求自己，牢记师父的教诲，学好法，向内找，做好三件事，越最后越精進，不辜负师父的慈悲苦度、不辜负众生的期盼。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《悉尼法会讲法》