找回修炼如初的状态
是啊，如何找回“修炼如初”的状态，我的认识是：一是坚持做到实修，抓紧找到和根除未去的执着，修得干干净净；二是让正念主导自己，不忘大法弟子的使命。
我的修炼环境基调是一种平静，不时会起一些波澜。看明慧网上同修交流文章中那种一思一念查找自己的状态，感到自己真的差距很大，我较少能在出现苗头时就主动去认识以得到提高，经常是事例矛盾比较突出了才去解决。下面向师父和同修们汇报一下我的一些修炼情况和心得。
实修去执着，时刻持正念
当今大陆社会被邪党搞得物欲横流、道德溃败，不仅世人极大受害，对修炼人也是巨大的干扰，我们大法弟子也每天面对着生活、工作、社会环境等方方面面下滑的价值标准和观念的冲撞，如果正念不强或者稍有懈怠，就会被影响，包括被利益、名份、他人的评价、被人的生活价值观念、被情欲、被惰性所带动，一时淡忘自己的修炼人的身份，有时很长时间被干扰不能做好救人项目、不能认真坚持学法炼功发正念，甚至陷入常人事务之中难以自拔，我也是经历了一些修炼过关，有的过去了，有的不太彻底，有的则是意识到了正在改变。
1、去除利益和贪欲之心
过去一直认为“名、利、情”中，对修去“情”的执着比较看重，觉得自己对利益的心比较淡，这方面的执着比较少，可是近来的一些事情让我从新认识到自己掩藏很深的利益执着。一个是停车卡事情，我所在公司写字楼地下车库停车很贵，進公司时，公司作为高管福利给我私车配备了一张停车年卡，三个月前，公司又给我配备了一辆高级用车，车上也有一张停车年卡，我没吭声就两张卡轮流用，这样于我非常方便，因为北京按照尾号每周限行一天，这样我两部不同尾号的车就可错开限行日开，并且不用随身携带停车卡，放在各自车上即可，如果只有一张卡，那么我换车开时可能忘记带卡，就需要个人支付比较昂贵的停车费。
有一天上班，公司配车上的卡到期（是公司早以前办理的卡），不能用了，我正思忖怎么办，电梯里碰见公司财务，她说她的车卡到期该续费了（她是老板的亲戚，也给她配了停车卡），我说我的卡也到期了，她说咱们的卡是一批的，今天一起续了费吧，我默认了。上午卡就续了费，给了我，到中午吃饭，不知怎的总经理就问起这件事，我说了实话，总经理就责怪说，一张卡就够用了，怎么能一个人办两张卡呢，我就争辩说，不是我要办两张卡，车上原本就有一张卡。
吃完饭，总经理又单独找到我，说两张卡不合适，我也觉得不合适，就把新续费的卡交给总经理处理，总经理不依不饶的说，“你老不承认，还跟我争辩，你说办两张卡，对吗？”这时我意识到这件事不是偶然的，我认识到自己作为修炼人应当找自己，于是说办两张卡不对，总经理笑了笑走了。
回过头反思向内找，自认为去除利益心方面能处理好，可一点小事就暴露了，再仔细找找，还有许多，比如在用公司配备的纸巾、办公耗材时就大手大脚；公车驾驶时就大脚油门猛加速等不太按照驾驶要领（这样对车磨损较大），法理都懂，那自己平时为什么没发现，一则平时经济条件较好，利益矛盾方面显得比较少，自己感觉良好，实际是自己高估自己，反而忽略了向内找，二则是这些看似不起眼的私心、利益之心已经被掩藏在一些形成的习惯中了，使得自己难以觉察。所以说修炼无小事，从中悟到，过关不一定都是惊天动地或者什么大事，细节和小事一样可以提高，作为大法弟子，一定要注重生活细节。另一点是一定不要把自己看的过高，有认为自己还不错的心，这个心象一层隔膜，罩在问题上，有问题难发现或根本不去找自己，高估自己实际是一种傲慢，而修行人需要的是谦卑，低头向下看，才能看到修炼路上的泥淖和陷阱。
面对利益的诱惑修去贪欲，一位朋友要把位于较好地段的物业和汽修厂转让，转让方答应给我转让金额10%的介绍费，可能会有30万，正好另一个关系户想接手，我就帮助接洽联系。面对介绍费，我比较动心，一方面帮上家说好话，一方面为下家规划和联系融资事宜，只想尽快达成协议，又想达成交易我怎么要钱，总之心潮翻动，工作、开车、甚至学法炼功中，这个念头会打進来，我知道这种心不对，极力压制，可是又不时返上来，试图向内找，可是只是局限在表面，利欲心出来于是又强压，就这样对抗反反复复，效果不怎么好。直到一天学《转法轮》学到“我们炼功人怎样对待失与得？这和常人不一样，常人想得到的就是个人的利益，怎样过的好，过的舒服。我们炼功人却不是这样，正好相反，我们不想追求常人要得的东西，而我们所得到的又是常人想得都得不到的，除非修炼。”“我们这一法门就是直指人心，在个人的利益上，在人与人之间的矛盾当中，能不能把这些问题看淡看轻，这是关键问题。”“在常人中修炼的人不这样走，要求就在常人的这种生活状态当中怎样把它看淡，当然这很难，这也是我们这一法门最关键的东西。”[3]
我感到师父直接点到了我的心里，我一下子如释重负，是啊，都什么时候了，修炼人还追求什么利益啊，尽管说介绍费不属于不正当收入，可是那份急迫促成的心，不去考虑别人只想竭力得到利益的行为，不就是求利益之心吗?不就是自己的贪欲上来了吗?我们不想追求常人要得的东西才对啊。
感谢师父和大法使我有了静下来暴露和抓住执着心的力量，我开始能够進一步深挖自己的执着，曾经我想过要是能挣上几笔钱，快点把房贷还上，就可以没有什么压力了，要是还有余钱或挣更多的钱，可以把家里都安排好，没有后顾之忧了，那该多好啊；另外一点就是工作中接触常人社会所谓富足成功人士，眼见耳闻钱多的常人实惠观念在不知不觉的侵蚀自己，上述以前的这些强求和妄念、以及常人观念的带动，夹杂着不知足、夹杂着情、夹杂着妄图自我安排人生道路的念头，使得这次去除利益之心的变得困难。其实我的收入已经很不错了，生活比较富足了，还是产生贪念。
仔细想想，即使挣到大笔钱，达到曾经所想的目地，就能没后顾之忧了吗？就能满足了吗？恐怕到那时还会有更大的贪念啊，人的贪念什么时候有个够啊，想想周围这些身家亿万的企业家、老板们，有谁做到知足而止啊！特别是，这样想不就是要当常人，过常人生活吗？不就是按照常人的理和观念在行事吗？根本不是修炼人啊，基点都站错了，危险之至啊。
前几日，同修交流，一同修还说：追求额外的钱财，那得用多大的德去换啊。于是，我决定让他们两家自己谈，我不过多介入，成与不成，介绍费有无，都不去考虑，相反我还要提示各方做好调查、评估测算，慎重决策。通过这件事，使我从新审视自己，学会从利欲的窠臼中跳出来，利益之心放下了许多，我想今后再遇到类似的事，我能够用正念对待。
2、去除人中事业心
我和周围的同修中，特别是学历高、收入高的年轻男同修，普遍存在事业心较重的问题，在当今中国社会，成功成了座右铭，所谓的成功无非就是权力、金钱、名气，与之相连的更多是傲慢浮躁、优越感、奢靡生活、甚至是不择手段，但却被包装成事业有成、志向远大、功成名就、财富、大腕、栋梁等光鲜字眼，在中国社会上形成一股趋之若鹜潮流和价值观，对一些年轻的男性大法弟子不免产生干扰。字面的道理也明白，可是溶入到常人社会中，经常“入戏”太深，表现为总想抓机遇做大事、干事创业、跳槽到更大的公司、寻求更高的职位，以及怀才不遇的抱怨和沮丧，对他人甚至老板的看不上，这些心思和行为占用了更多的精力和时间，冲淡了大法弟子做好三件事的责任感，搅扰着人心浮动，无法宁静心绪，甚至卷入常人的矛盾漩涡，与常人无异。
常人的事业心的背后是名、利、显示、争斗、嫉妒心的混合体。举我个人的例子，我在工作业务方面比较强，思路、眼界和专业超过同行（实际上是大法修炼开智开慧），内心其实是比较自负的，觉得能够胜任更大的事情，希望公司改革创新、创造更大的平台，董事长对我也是赞赏肯定，一直和我探讨公司发展的事情，并有给我资源和平台施展的打算，可是总是没落地。有次，董事长有意无意说道：职业经理人做到尽人事即可，我感到有些失落。
在这期间，董事长和总经理理念发生冲突，总经理和我原本配合不错，看到我跟董事长走近，就不高兴，工作也冷落和排斥我，平时经常和我聊天，现在两星期不怎么说话。公司人员业务也出问题，我顿感压力，一度想到辞职换个地方。恰逢家中房东大幅度提高房租，我面临找房子搬家，折腾奔波，直接影响到做三件事的效果，真有点“百苦一齐降”[4]的意味，我意识到自己出问题了。我鼓励自己顶住压力，我是大法弟子，无论什么情况，要尽量保持慈悲的心态，这使得我静下心来向内找，找到主要的根源就是事业心执着追求，这也是我多年来主要的执着心之一，这种心不是一种把常人的工作做好、做而不求，而是执着的追求，在人的观念和社会潮流的怂恿下被放大偏执和疯狂，得不到就失落，得到就更加执着，欲望更大。
法理很清楚了，那么作为大法弟子，尤其是到了最后的最后的关键时期，思想行为的重心应当放在哪里呢？常人的工作、生意不过是维持常人的形式状态，维持人类社会家庭正常生活，成为方便救度世人的平台，做好常人工作不是把工作成为过度追求常人目标的工具，试想，人生安排是根据业力大小，命中没有的又如何追求得来，真追求得来又要造多大业？大法弟子最终是圆满，真的那一天来临，常人再多的金钱、再大的名声、再高的职权又有何用？所以应当放下事业心执着，常人工作尽人事即可，一切随缘，顺其自然。
找到问题根源，一切自然通，我放下总经理对我的敌意，主动和善与他沟通，在董事长和总经理面前尽量让他们互相包容对方，多想对方的好，董事长去了美国，我不再想给我一个什么发展平台干出什么成果，我也主动把各种事业想法放下，投入到做好本职工作上来，工作问题很快理顺，搬家找房子事情简直出奇顺利，没用中介直接找到满意的房子，价格很优惠，而且一直认为很抠门的原房东同意把距离租约到期前这些天数折成钱退还我们。师父讲过“相由心生”[5]，一切很快平静下来，我的压抑焦虑疲倦一扫而空，恢复了每天头脑保持清醒、精力充沛，投入到正法進程中来。
最近，有位博士同修也是面临类似问题，同修们一起交流，还发现执着事业心同修中，大多是在人中很聪慧，都是有着高过普通大众的头衔、职称、学历，以及较顺利的事业经历和曾经出色的业绩，都有着挥之不去的优越感和精英情节，都想过把自己的才华发挥价值，这些都成为一道道的执着，修去事业心执着，就要把上述背后这一切“名、利、情”，不要高看自己，世上各阶层的人和各种行业都不简单，要去除傲慢，保持一种谦卑才对。
3、去除情欲干扰
师父关于这方面的讲法很多，我过去色欲心很重，对家庭亲人的情也很重，对朋友的情和面子心也是挥之不去，通过学法修行，这些方面去除了很多，除了学好法，保持正念，消除邪念的根本外，明慧网给了我很大的帮助，非常感谢提供的《修心断欲》的专辑和期刊登载的古人此方面修炼故事对我的警醒和启示。下面我重点想说说，戒除干扰、保持良好习惯对去除情欲心的帮助。
首先是网络，现在是所谓互联网时代，很多办公、娱乐、游戏、购物与网络接触密切，尤其是手机上网、什么微博、微信、各种社交网络，更是对人极大的控制，大街上、地铁中、走路、吃饭、睡觉前都在看手机，这样场景随处可见，人称“手机控”，中国大陆各主要网络上尽是中共网络封锁控制下的假大空新闻、色情图片、标题噱头、花边八卦、五毛水军。
其次是电视，同网络类似，除官方造假新闻、虚假宣传、构陷外，尽是情变、宫斗、谍战、抗日伪剧，以及婚恋、乱七八糟娱乐。这些媒体除了党文化流毒外，尽是使人低下、激起情欲、瘾好的内容，修炼人最好根本不看。我这几年基本不开不看电视，杜绝游戏，网络因工作不可避免，主要看看经济方面文章，其实就是经济方面文章也不能沉溺过多，我不看常人娱乐节目，有时开车喜欢听相声广播之类，我想这也是不太好的，有些内容也不好，准备换成大法弟子歌曲CD，这样保持了相对清净的环境，避免人为干扰。
还有一种就是常人一种培训，现在企业各种培训多，很多打着文化外衣、乱七八糟拼凑的很多，常人却不清楚，有次，公司参加一个所谓传统智慧文化培训，三天培训，一看掺杂儒释道和个人的东西，后来听说还请喇嘛念经，比较骗人，培训费很贵，我听了一会，不对，就不再参加了，即使这样，很多乱哄哄的东西还是往脑子里打，余下几天我在宾馆发正念，才逐渐消除。当然这不是偶然的，这里想说的是类似这些培训都不要参加，避免干扰。
真的是头脑里装了什么观念思想，就是什么样的人，所以修炼人要克制欲望和好奇，戒除不好习惯，眼净、耳净、念正，勿自讨干扰，给自己营造清净的修炼环境，坚持下去，个人认为对彻底消除情欲执着非常有效。
4、去除安逸之心
安逸心是修炼人的大敌，有些在严酷环境下尚能精進的同修，到了条件越来越宽松的环境下反而懈怠，安逸心表现在不知道救人时间的紧迫，在救人项目中散漫提不起精神，不紧不慢，磨磨蹭蹭，平时常人的生活占用时间太多、干扰太多，什么带孩子、旅游度假、聚会；安逸心表现为不能吃苦、惰性、贪图舒服享乐，学法甚至发正念不能保证、杂念多，炼功更是起不来；安逸心还表现在对众生甚至对遭受迫害、需要帮助同修的漠不关心。我发现自己身上或多或少的沾染安逸心，是我目前需要重点解决的问题。
从我个人体会，除了坚持学法，帮助我克服安逸心的有效办法一是参加集体性的学法交流、集体配合的资料点工作和救人项目，集体环境不仅是相互交流切磋促认识提高的方式，更是形成一个能量场，把个体修炼在常人琐碎生活中所耗散的能量和正念补回来，也会用整体的力量带动个体，形成一个机制，我体味这是师父之所以留给我们集体学法交流提高方式的一个内涵所在。比如，以我个人为例，定好每周和外部同修集体交流一次、周几我要制作资料、平时什么时间我要做救人项目，这样坚持下来，就自然形成了一种习惯常态，不觉得麻烦，就会感到一种整体的责任感，感到在一种正的轨道上。
其二，克制口鼻眼耳的身体欲望，戒除享乐，学会让常人生活简单化。人之所以能为世间所迷，就是因为人的肉身和这些感官，感受到的物质化的刺激、欲望满足而不能分辨自拔，要千方百计寻找美食美味、鲜花美景、惬意休闲生活，我在这方面做得不够，经常顺着家人，特别在吃上不注意，助长口腹食欲，一些生活中的活计，完全可以自己做，却都是花钱买舒服。常人中享乐多了，就不愿吃苦、增加惰性，加深执着，逐步也会影响学法、炼功、讲真相。
其三，那就看自己能不能有恒心毅力、坚持修炼，能不能把心横下来，吃得苦中苦，能不能有改变常人不良的观念的决心。这是修炼人必须面对和做到的，没有捷径、没有方法技能，也就是我理解的“修在自己”的内涵之一。因为，在正念和邪念之间、在真相和假相之间、在修去执着和满足常人欲望之间就是水与火的矛盾，就是一场对战，这就是修炼人能不能修出来的问题了。
当然有些同修安逸心也是跟对时间的执着有关，时间一长，就容易产生松懈，有的是觉得时间还不到，信心和上進心成度不足了；有的觉得还有时间，还有机会补救；有的觉得提高不上去了，久绷的弦松了，这些都是紧迫不起来的原因，需要多学法、通法理，还要对照审视自己，作为一种考验来警醒自己。
上面虽然有所认识，但我觉得这方面自己的问题还是蛮多的，我要努力修去安逸心，恰好，马上妻子带孩子回外地的娘家探亲住一段时间，客观干扰少了，我希望用好这段时间精進提高。
形成整体、助师正法、救众生
1、平稳运作家庭资料点
我父母均为同修，他们退休了，社会和亲戚关系很少，父母住所安静、各方面条件很好，没有任何干扰，家庭附近没有认识的同修，受到明慧网的鼓舞，我们也要发资料、送神韵光盘，这就是我们的事，不能依赖别人，我就和父母在家中开辟了一个小资料点。
家里除了我有些电脑网络基础外，父母基本对电脑操作一窍不通，我上班远，又和父母分开住，这一切困难都要克服，我们商量做好分工，我有点技术基础、城市环境熟识、开车行动方便，所以我购置设备、耗材包括打印制作，父母主要负责分装、发放。人心齐，很快资料点建立并运行起来，有三台电脑、两台打印机，网络通畅，还安装了新唐人卫星电视，家里经济条件好，在耗材选用上我们都用高质量的。除了打印分发的资料外，还逐步的上了制作神韵、真相信、真相年历等项目。
运作家庭资料点也是修心性的过程，从我来讲，开车从单位到父母家有三、四十公里，无论天气、路况，必须保证时间；我虽有电脑基础，但也是仅限于打字、打印、上网等很基础的操作，很多技术问题需要学习或者参阅明慧技术天地，包括请教同修，很多概念、数据需要学习认识，有时有畏难情绪；有的耗材要找渠道，有段时间封网比较厉害，这些对正念和耐心是个很大考验，通过家庭同修齐心协力，相互鼓励，特别是及时查找执着心，发正念清除干扰，大部份的操作技术、调试都已能独立掌握。从父母来讲，他们也想更多参与，提高资料点效率，特别是想学电脑操作，也要上明慧网，这些只能由我来教。这个过程很曲折，父母基础差、接受慢，有教他们的时间，早就做完很多事情了，我经常有不耐烦出现；父母有时畏难情绪也会上来，甚至拖延、放弃的心都有，这件事情考验着我们双方整体，我们决心克服一切干扰和自我观念的障碍，不追求速度，每次学一点就是進步，现在母亲上网、下载、电脑操作都已掌握，父亲学会了简单操作；家中包括MP3、MP4、电子书工具、卫星电视信号调制，也都是这么一点一滴学习的过程。
几年来，在大法指引修炼和正念加持下，我们的资料点一直运行很平稳，肩负起了小小一角助师正法、救度众生的使命。
2、形成整体，发挥整体的力量
我的家庭在资料点运行和讲真相方面就是个整体，形成整体除了放下个人执着、做好配合外，也要发挥各自的优势，才能出效果。发挥整体力量不是抹杀个体，恰恰是你的长处弥补我的短处、我的技能和方便弥补你的不足。母亲怕心少、不怵人，面对面讲真相比较上手，讲退的人中有警察、有保安，我们就配合发正念；父亲年迈行动迟缓，但是耐力、耐心好，每次发放资料不多，但是风雨无阻，贵在坚持，讲真相有耐心；我熟悉道路、行动敏捷，就多发放资料、送真相信。
光家庭内部形成整体不行，还要和外部连成一片。一段时间，我们定期到外部同修家集体学法，我和周围几位上班的年轻同修也定好时间地点交流，并共同开辟电话、彩信讲真相的项目。个体有什么问题，到了整体环境一交流，比较容易发现和改正，年轻同修们学历都比较高、法理清晰、思路犀利，但有时受到社会的诱惑干扰多，老年同修思维慢些，但是稳定，常人执着少，通过连成一片，不仅较好交流提高，在掌握传递本地信息、协调行动方面效果也好。
形成整体，发挥整体力量，还要做好拉回、找回同修、帮助受难同修的责任。在明慧发表演讲乱法等系列文章前，有些同修受干扰，到杭州等地与某某接触，宣扬邪悟乱法的思想，还以为自己修的高，我们给予制止，并通过集体交流，努力指出错误所在，消除乱法影响，其中一对受影响的年轻同修夫妇移民北美，我们曲折联系上，得知他们已经认识到问题，投入到神韵推票等项目中，还见到过伟大的师尊，我们倍感欣慰。另一对夫妇，通过我们联系交流也改正了认识，也加入我们的整体。有位跟过师尊讲法班的老同修，因执着于时间信心不足，我们也是多次联系，现在她还在外地，工作难做，但是我们不会放弃。一位熟识的外地同修，受病业折磨，联系很难，我们就打印明慧相关修炼文章邮寄或者通过其他同修辗转送达，还为她集体发正念，几个月坚持，直至得知她情况稳定、有所认识。还有一位认识的外地同修从劳教所迫害出来，因怕心邪悟改信基督教，因其搬家，就尽可能打听住址，除了寄送修炼文章，母亲还去他们家，可是效果不好，我们非常难过和惋惜，但我们还要再找机会。我们还要从生活上体贴关心同修，一位同修被邪共牢狱迫害9年，家在外地比较孤单，特别是生活工作条件很艰苦，我们就尽可能地予以资助，现在他工作、居住都有了明显的改善，我们在一起配合做讲真相项目。
3、利用多种形式、场合讲真相、救众生
我们整体上大部份讲真相的形式都运用了，因为各种方式方法都有各自的优劣势或者针对性，多种形式可以相互弥补，此外，多种形式结合起来可以就着每位同修的情况和世人众生的方便，把效率和效果发挥出来。比如，农村、民工对彩色年历资料、神韵晚会比较喜欢；城市居民我们就多往门头、报箱、车筐投放资料；对同事、亲戚面对面深入讲真相更便利；对遥远的人、公检法人员就以彩信、真相语音电话讲。这样使得更多的世人都能有机会方便接收了解真相。
对讲真相的形式要避免依赖心、欢喜心、利益心等各种执着，比如，前一段，我们组成彩信讲真相小组，认为彩信信息量大、覆盖面宽、时间限制少、条件宽松，过于依赖这种形式，甚至替代了其他讲真相的形式。一开始，一张20元卡从发200条彩信到最多发到1000多至2000条，我们起了欢喜心，觉得这种形式真好，平均1条1分钱，后来，通信公司调低了发送量，回到能发200条，我们觉得还行，后来只能发送100条直至50条、40条，而且，买卡要实名制，使得我们的项目耽搁停滞，小组成员都有些气馁，我们向内找到了欢喜心和依赖心、利益心等执着，明慧也有相关文章的刊登，所以一定要吸取教训，对彩信讲真相我们不会放弃，相信会有办法解决，正法的路谁也阻挡不住。
讲真相不仅要做好各个项目，更重要的是利用好时间、地点，随时做，依靠积累，积少成多。不在于量大、轰轰烈烈，这样反而容易出干事心。可以把手机、小资料、光盘方便随身携带的，遇到机会就做，这样人人坚持下来，效果更好，一则是提醒自己不忘记身份和使命。二是不错过有缘人和真相死角，时间方便、地点方便。三是安全稳定性高，易于坚持操作。四是随机，不做硬性任务，下班、出差、散步、会客、购物顺便做，把讲真相溶入日常生活。
4、保持正念，跟上正法進程，不被常人形势和各种干扰带动
一方面，要时时保持正念，特别讲真相的前后和过程中，该发正念发正念，越是救人的心越纯净，越是大大方方，就效果越好，正念不足，怕心重，行为就显得可疑。此外，不要受什么邪党敏感日的干扰，其实只要念正这些就是假相，这几年，我们好象没这些概念，比较顺利。
另一方面，要跟上正法進程，比如当年买鞭炮、放鞭炮的行动，我们比较早意识到，就去做，与明慧和整体形势形成互动，包括三次清算江鬼公告、薄王事件和其审判、揭露活摘器官暴行、解体劳教等一些标志性的事件，都意识到要配合整体、跟上進程，及时选取针对性真相内容去做，我想这些都是能对常人引起震撼的真相题材，这些都是正法進程推進到这一步时的天象变化，天象变化我们大法弟子不能不动。
还有就是，稳定学好法、明辨乱法行为，总的来说，前段在各地出现假经文抬头、演讲乱法、各色乱法之人对我们这里影响干扰很小，我们没有这些心，不给旧势力空子钻，没有其乱法的市场。其实念正这些乱法很容易识别，如果抬高自己、不信师、不信法了，和明慧网不一致了，那一定是邪的、不正的。
结语
总结归纳一下我和小组同修们的一些心得如下：
1、一定要多学法，学好法，法理通，溶于法中，这样在常人滚滚红尘中才能抵制干扰，保持大法弟子的本色，遇到问题想起法，得到法的加持和指导，头脑清晰不糊涂，有了这个前提，剩下则是如何克服障碍、修去执着的问题。
2、一般的同修，能组成集体学法、交流，能形成整体配合项目，这样的机会一定尽力争取，这样的环境一定努力营造，一定要珍惜这个环境，这样力量发挥效果大不一样。
3、赶紧修好自己未除尽的执着，从净化生活习惯、修去口腹执着、简化常人生活开始，清理生活中的不良信息媒体负面因素干扰，有空多上明慧网。这样更易清净修炼。
4、保持清醒，不忘大法弟子的使命，经常问自己的重心放在哪里，大法弟子要什么，不要什么，常人生活、事业、财富是我们所要的目标吗？安排走亲、商务、休闲能安排出时间，集体交流、讲真相就安排不好时间吗？人的事时间精力比重占与大法的事比重究竟应当怎样分配？
5、讲真相要注重溶入生活，这样讲真相不会流于工作。讲真相从小事做起，坚持、积累效果好。
6、明白法理，找到矛盾原因所在，余下就是对垒邪恶，看有没有足够的正念抑制消除邪恶，这里没有捷径，就是能不能横下心来，有没有恒心毅力真修，这是修炼人自己应做的部份。
以上只是个人及周边同修的一些心得认识，不一定适合于每个人，而且，我还有很多问题没有清醒认识或者正在努力解决改進，特别是讲真相、救众生方面很多做的不到位，与同修们存在较大差距，我会加倍努力。
我们是师父和大法造就的、肩负伟大正法使命的生命，师父引导我得法并明白了生命的意义和宇宙的真理，此生无悔，在今后的修炼正法路上，一定努力做的更好，让我们找回并保持修炼如初的状态，践行“修炼如初，圆满必成”[1]。
注：
[1] 李洪志师父经文：《二零一三年大纽约地区法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法九》〈二零零九年大纽约国际法会讲法〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮》
[4] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈苦其心志 〉
[5] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈在大纪元会议上讲法〉
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