突破放松状态 在集体环境中精進

【明慧网二零一二年四月十二日】去年过年之前，我与本地区一位平时不常联系的同修偶然相处，交流中此同修希望本地区青年大法弟子能成立一个学法小组。因为据了解，本地青年弟子们基本上都不能坚持参加学法小组，在家自学的为多数，更缺少切磋交流，修炼状态放松，与本地区老年同修们相比差距很大。同修的想法也正合我意。因为我与家人同修两个人学法，每天按部就班的学法状态也不是很好。同修问我：“你说在谁家学法合适呢？你家行不行？”我随即同意了，因为我真的想有一个集体学法的环境。

这样过完年，二月十三日，本地青年大法弟子学法小组正式成立了。第一天学法后几个同修進行交流，分别谈出了自己的感受：大家在一起学法的状态非常好，头脑清晰，心很静；发现有一种学進去了的感觉；我则感受到非常舒服的场，内心还有一丝兴奋，发自内心的高兴，这个环境太好了。感谢同修有这样的心愿，使我们从新找回集体学法的环境。其实同修们也认识到，表面看好象是哪个同修的想法，看似偶然的机会，其实一切都是师父的点化与安排。因为集体炼功、集体学法是师父为弟子们留下的修炼形式，是作为修炼人不可缺少、不能失去的最好的修炼提高的环境。

学法小组持续至今，每个同修都在其中受益良多，每个人不符合法的言行、不正确的状态都会在这个集体环境中暴露出来并得到归正。比如在读法方面：有的同修通读的速度过快，但无论怎么快，只要有多字漏字或错字等情况出现，马上就会有同修指出，得到及时的更正，这样使读出的法一字不差，既做到了敬师敬法，又保证了学法的质量。一位同修感慨的说：有的句子自己都读了无数遍了，从来没有意识到读错了，这么多年都是这样读的。还有的同修读的倒挺流利，但语速过快，被同修善意指出：这样读法发“滑”，有观念在里面，应该一字一句的读。此同修通过向内找，发现自己有显示心，是啊，别的同修也能读快，但为什么要慢下来读呢？是认为自己读的好读的流利，没有考虑到读出的法其他同修在听，速度过快，有时同修都跟不上，直接影响了学法效果。此同修认识到后，开始放慢速度去读，之后发现自己学法更加入心了。

以前我读法从声音和朗读水平这些表面上的东西来看都算是比较好的，也不读错，但自己知道思想并不集中，只流于表面形式，没有真正的学進去。在集体学法的环境中，我不断的纯净自己的思想，不再停留于朗读水平和不读错上，而是把心用到每个字每句话的内涵上，尽量集中思想不溜号，在自己读的时候，更要不抱任何观念、以纯净的心态去读，这样在自己良好心态下读出的法能将好的信息传递给同修，使别人受益。当遇到读的稍差的同修时，也没有了过去那种急躁、不耐烦和听不進去的感觉了，能够做到耐心的听，善意的去指错，心态变的平和了。现在小组同修们都抱着一颗虔诚恭敬的心，纯净祥和的心态读法、学法，学法状态有了极大的改观。读错的少了，带有观念去读的少了，不静心去读的也少了。此时我发自内心的感到每一位同修读的都非常的好，听着非常舒服，是因为大家在这样一个环境中不知不觉的已经归正了思想，提高了心性。

师父在《精進要旨》〈溶于法中〉教导我们：“所以在学法的问题上要有一个清醒的认识，多看书、多读书，是真正提高的关键。再说清楚点，只要看大法你就在变，只要看大法你就在提高，大法的无边内涵加上辅助手段炼功，就会使你们圆满。”师父每一次讲法都谆谆教导弟子要多看书、多学法，强调学法的重要性。小组同修都非常珍惜大家在一起的时间，希望在集体学法的环境中能够多学法，共同提高。所以我们小组增加了学法时间，每次学完一讲《转法轮》后，开始系统的学习师父的其他经文及各地讲法，逐一的学习。这种集体集中学法的方式，既增加了学法量，又能保证学法的质量。因为就我个人而言，如果自学，学法的环境和状态会直接影响学法的效果，一定没有在小组学的多、效果好，这是肯定的。通过大量学法，自己对法理的理解深入了，对正法时期大法弟子的责任更加明确了。三个小时学下来，不累不困，有种如饥似渴还想要多学的念头。这真是环境在改变人，推着自己往前走。

其实集体学法环境有我们意想不到的能使修炼人提高的强大的正面因素。一位同修曾说过：在集体学法小组这个场中，同修们自身所携带的正面因素所形成的场，能解体空间场中不好的物质及因素、归正不正确状态。一次我反应出头痛恶心的症状，我坚持到小组学法，在学法中，不好的状态很快就消失了，这让我亲身体会到集体环境中大法展现的威力。所以学法小组成立以来，我是一天不落的参加学法，因为我认为没有什么理由和借口“旷课”，落下的任何一天都是无法补回的。

在这个集体环境中，法学的多了，法理也更加清晰了，心性提高同样也得跟的上。我感到集体环境真是修心与提高的好环境。小组里每位同修都有闪光点，同修的优点往往正是自己缺少的，需要学习与提高的；而每位同修还都存在着未修去的执著与不足暴露出来，怎样向内找、善意的帮助同修，达到互相学习、互补互助，使这个环境真正成为一个能够共同精進、提高的修炼环境。

就我本人而言，不善言辞，有时看到同修的不足也不愿意说，认为总有一天同修会认识到、会修好的，不用我去指出了；再有就是有的同修表现出的执著心很明显，个性也很强盛，造成我内心有些打怵，生怕自己指出后同修不能接受，顾及自尊与面子。小组里一位同修直言不讳的指出这是一颗保护自我的心。并给我背诵了师父的这段讲法：“大家看到了他進步不了的原因，为什么不指给他呢？善意的告诉他，没有问题。是怕招惹气生吗？对方的态度不是正好用来修炼吗？即使你讲出的话他理解不了，也没有关系，我们常人的这个情不是得放下吗？看到问题一定要告诉他。”（《加拿大法会讲法》）。起初我没有认识到，也不愿去正视。但同修既然指出来了，就有我要修去的心，那自己就应该无条件向内找。

对照师父的讲法，我找到了隐藏很深的心，在此问题上我是在用人心去衡量，怕得罪人、怕对方不接受使自己自尊心受挫，而不是看到同修的执著与不足，完全为同修好、为同修负责，善意指出，难道自己不希望同修進步和提高吗？归根结底还是为私的心，这不就是一颗保护自我的心嘛！以前指出同修的不足都是自己的观念和人心被触动后，带有指责和不平的心去说，语气不善，同修也不愿接受。自从认识提高后，我首先去掉了不愿说、保护自我的心，看到同修的不足、有他还没意识到的执著和影响其提高的因素时，我抛开私念，发出一颗真心为同修好的心，告诉他。同时调整好自己的心态，尽可能以一种慈悲祥和的心善意的去告诉提醒同修，这样自己所带的正面的场也会传递感染同修，对方真的很容易接受，并会发自内心的说谢谢。如果不是在这个集体环境中，这样的执著心如何才能曝光出来？如果没有负责任的同修善意的提醒与帮助，我怎样才能认识到这个执著并及时的修去呢？

和同修接触的多了，因为都有未修去的执著，所以在一起难免出现矛盾与摩擦。正象师父讲法中所说“他要不给你制造这样一个环境，你上哪去提高心性呢？你好我也好，一团和气坐那儿就长功，哪有那个事啊？正因为他给你制造了这样一个矛盾，产生了这样一个提高心性的机会，你从中能够提高自己的心性，你这个心性不就提高上来了？”（《转法轮》）所以出现矛盾不可怕，出现问题也不可怕，关键是如何利用这样的矛盾在其中对照法归正自己，按照修炼人的标准去衡量对待，让自己的心性实实在在的得到提高与升华。

一次由于自己的好奇心，追问了一位小组同修的个人私事。过后被同修的家人严厉的批评，说我的做法给他们造成了伤害。当时面对这突如其来的指责和数落，我没有象以前那样觉的心里委屈、不平，甚至去解释狡辩。当时我表现的很冷静，在对方说我的过程中，我就开始找自己，不分事情大小，不分谁对谁错，既然同修指出来了，就一定是我有问题。我意识到是自己的好奇心惹出的是非，问同修一些自己感兴趣的而与修炼无关的事儿，我没有做到修口，是自己错了。认识到后我马上向同修真诚的道歉，此事很平静的就过去了。这在以前我是很难做到的，因为自己是一个自尊心很强的人，哪能被人那样说呀。当场向别人道歉顾及面子也张不开嘴啊。我想这是因为平日的学法、同修们在一起交流切磋，一点点的自己知道如何去修了，遇到矛盾知道向内找了，心性也在不知不觉中得到了提高。

虽然我能坚持参加集体学法了，遇事也知道向内找了，但自知还不算个真正的修炼人，为什么呢？因为长久以来自己在修炼上非常的放松。就连最基本的炼功都不能保证，可谓“三天打鱼，两天晒网”，这么多年来都是这样。不能按照一个修炼人的标准要求自己，不是自己主动去修，不能精進，此种作为不就是在大法中混事儿吗？其实就是糊弄事，对自己的修炼不负责。通过每天学法，自己越来越意识到自己的状态离修炼人的标准太远了，我扪心自问：到底想不想修？要修炼就好好修，象个大法弟子的样，不能再混事了。认识到这些之后，我决心立即改变现在的状态，突破安逸心、懒惰、怕吃苦等等执著心，参加每天晨炼。可是，由于自己长期放松，对于常年不能起早晨炼的我来讲，想逾越这一关简直太难了，真感觉心有余而力不足。着急之余我想到了求助同修，希望能有精進的同修带带自己，和同修一起晨炼，借助外在的力量使自己突破这一“难关”。（当然修炼向外求，向外找是不行的，但对于我当时的状态，没有环境的促進自己是难以做到的）。我立即询问周围的同修，谁愿同我一起晨炼。可能师父看我还有一颗想要精進修炼的心，慈悲呵护弟子，一位阿姨很痛快的同意和我一起晨炼，我当时既高兴又感动。因为惦记着第二天起早晨炼，所以觉睡的很轻，半夜还醒过，到点闹铃一响马上就醒了，还很精神。

能起早了，接下来自己面临的就是盘腿这一关。说来惭愧，修炼这么多年，自己连初期的打坐都没有突破，不愿吃苦，不愿忍受，一疼就拿下来不想坚持，炼一个小时相当费劲，多数是半个小时就往下拿，还不经常炼。第一天到阿姨同修家，看到同修那么大年纪了，打坐盘腿非常自然，腿软绵绵的不费劲。看到这些我是既羡慕又汗颜，感觉自己太差劲，同修一部法，自己怎么就这么不争气？！我忍痛坚持一个小时，我知道是师父在鼓励我，自己真想修，就没有过不去的关。在接下来的一个月里，我每天打坐都坚持一个小时，因为我想第一天我能做的到，以后没有理由不去坚持，只能進不能退啊！在疼痛难忍中我反思：疼能怨谁呢，都是自己的业力，何况这么多年不好好炼功，这些业自己不消谁给你消啊，积压的越来越多，最后都得自己去面对。再说吃苦消业是大好事，自己白白浪费了那么多年的时间，现在正法已到最后的最后，再不精進就真的没有机会了，只能横下一条心去面对去突破。“修在自己，功在师父”（《转法轮》），可能自己心性到位了，在打坐中再疼我也能忍受了，没有那种闹心的感觉，我知道是师父在往上拔我。

如今同我们一起晨炼的同修又增加了几个，在这个环境中，同修们互相纠正了不正确的炼功动作，善意的指出炼功中存在的不足，有的同修在突破“疼痛”，有的同修在突破“困、迷糊”，一位同修在打坐中看到我们几位同修在一块大板子上，在快速的向上升，速度非常快，但还有些不稳。我悟到，环境有了，能不能持之以恒、自己如何实实在在的真修还得靠自己，这决不是做给别人看的，是自己本质的改变与升华。在集体学法中能不能真正入心去学而非走形式，这得靠自己；在集体炼功中能不能静下来真正自己得功而非表面的动作，这得靠自己。

学法能保证了，功也能天天坚持炼了，自己感觉内心充实了很多。一位参加晨炼的同修说：“感觉心里非常踏实，觉的自己是个修炼的人了”。以前是法也在学，功也在炼，可是根本做不到一步到位。发正念、讲真相总觉的威力不大，效果不好。那是因为没有明确作为一个修炼人如何去要求自己、怎样助师正法、怎样才算是个大法弟子。自己长期挂着大法弟子的名号，却没有去真修、实修，连作为一个修炼人最初期最基本的都没有做到。由于自己的不精進，影响了证实法、救众生，造成了无法挽回的损失，真是对不起师父！对不起大法！

如今自己才开始知道抓紧，写出此文也是为了激励自己一定要珍惜所剩不多的时间，找回真正的自我，用心做好三件事，对自己负责、对众生负责！